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Neuer Selbstverteidigungskurs ab März 24

Im März startet ein neuer Selbstverteidigungskurs für Jugendliche und Erwachsene ab 13 Jahren. Im Kurs geht es um Grundlagen der Selbstverteidigung sowie den Umgang mit physischer und nichtphysischer Gewalt. Vorerfahrungen sind nicht notwendig. Der Kurs dauert 3 Monate und beinhaltet 8 Trainingseinheiten immer samstags von 10:30-12:00 Uhr an folgenden Terminen 09.+23.03. ; 06.+20.+27.04. ; 04.+25.05. ; 01.06.