Seibukan Karate Dojo Leipzig
Karate - Kobudo - Selbstverteidigung

Unser Kursangebot

Bewegungsfrühförderung von 4-6 Jahren

Bewegungsfrühförderung von 4-6 Jahren

Beschreibung Kinder haben einen natürlichen Drang zur Bewegung und ein Bedürfnis, ihre körperlichen Grenzen während der Entwicklung immer wieder auf ein Neues auszutesten. Dieses Bedürfnis möchten wir nutzen und gezielt fördern, um den Kindern in verschiedenen Bewegungsspielen allein und in der Gruppe, mit Reaktionsübungen, auf Turnmatten, im Hindernisparcous usw. Freude an der Bewegung zu vermitteln. Nebenbei fließen Grundelemente des Karate ein, die bspw. die Körperwahrnehmung und die Konzentration verbessern. Bei weitergehendem Interesse wird den Kindern so die Möglichkeit eröffnet, zum Abschluss der Gruppe mit ca. 6-7 Jahren in das Karatetraining für Kinder zu wechseln. Die Bewegungsförderung in diesem frühen Alter dient dazu, die Kinder in verschiedenste Möglichkeiten der Bewegung einzuführen und ihnen dadurch zugleich Selbst- und Körperbewusstsein vermitteln. Außerdem soll die natürliche Beweglichkeit erhalten und eventuelle motorische Defizite verbessert werden.

Zeiten Montag 16:00-16:45 Uhr; ab 03.11. zusätzlich Mittwoch 16:45-17:30 Uhr

Ort Studio VIC, Erich-Zeigner-Allee 64A

Karate für Kinder von 6-14 Jahren

Karate für Kinder von 6-14 Jahren

Beschreibung Karate ist eine unbewaffnete Kampfkunst, deren Vorläufer sich über mehrere Jahrhunderte hinweg auf Okinawa, einer Insel im Süden Japans, entwickelt hat. Im kulturellen Austausch, vor allem mit China und Japan, entstand eine Kampfkunst, die einerseits zum Ziel hatte möglichst effektive Kampftechniken zu entwickeln, andererseits aber auch den Charakter zu schulen und eine hohe Selbstdisziplin zu erlangen um die Anwendung besagter Kampftechniken wann immer es geht zu vermeiden. Neben dem Aspekt des körperlichen Trainings stellt Karate heute dabei nach wie vor genau diese beiden Punkte in den Fokus: Charakterbildung und Selbstverteidigung. Im Kindertraining legen wir besonderen Wert darauf, Freude an der Bewegung zu vermitteln und das Selbst- und Körperbewusstsein sowie die Konzentrationsfähigkeit und Zielstrebigkeit zu stärken.

Zeiten Montag Kinder I von 17:00-18:00 Uhr Kinder II von 18:15-19:15 Uhr Mittwoch Kinder von 17:30-18:30 Uhr

Ort Studio VIC, Erich-Zeigner-Allee 64A

Karate für Jugend und Erwachsene ab 14 J

Karate für Jugend und Erwachsene ab 14 J

Beschreibung Karate ist eine unbewaffnete Kampfkunst, deren Vorläufer sich über mehrere Jahrhunderte hinweg auf Okinawa, einer Insel im Süden Japans, entwickelt hat. Im kulturellen Austausch, vor allem mit China und Japan, entstand eine Kampfkunst, die einerseits zum Ziel hatte möglichst effektive Kampftechniken zu entwickeln, andererseits aber auch den Charakter zu schulen und eine hohe Selbstdisziplin zu erlangen um die Anwendung besagter Kampftechniken wann immer es geht zu vermeiden. Neben dem Aspekt des körperlichen Trainings stellt Karate heute dabei nach wie vor genau diese beiden Punkte in den Fokus: Charakterbildung und Selbstverteidigung. Für Jugendliche stellt Karatetraining einen Weg zu einem besseren Selbstbewusstsein und Selbstachtung dar, aus welcher zugleich Achtung, Respekt und Rücksichtnahme gegenüber anderen erwächst. Für Erwachsene hingegen ist Karate eine Bereicherung des Lebenswegs und ein Ausgleich zum stressigen Alltag. Außerdem beugt Karatetraining bei einseitigen (körperlichen oder geistigen) Belastungen vor und schafft einen physischen wie mentalen Ausgleich.

Zeiten Montag 19:30-21:00 Uhr Mittwoch 19:00-20:30 Uhr

Ort Studio VIC; Erich-Zeigner-Allee 64A

Kobudotraining ab 13 Jahren

Kobudotraining ab 13 Jahren

Beschreibung Kobudo ("Der Weg der alten Waffen") – ist eine bewaffnete Kampfkunst, deren Entwicklung eng mit derjenigen des Karate verknüpft ist. Den Einwohnern Okinawas – die größte Insel von einer ganzen Inselkette im Süden Japans – war es lange Zeit verboten Waffen zu tragen. Dennoch bestand die Notwendigkeit, sich selbst verteidigen zu können. So entwickelten die Einwohner Okinawas neben der unbewaffneten Kunst – dem Karate – Kampftechniken gegen bewaffnete Angreifer, die Alltagsgegenstände wie Werkzeuge der Feld- und Gartenarbeit oder der Fischerei zu effektiven Waffen werden ließen. Im Training üben wir die Grundtechniken der verschiedenen Waffen allein und in der Anwendung gegen verschiedene andere Waffen mit Partner. Genau wie Karate stellt auch das Kobudotraining einen körperlichen und mentalen Ausgleich zum Alltag dar und verbessert Konzentration, Koordination und Fitness.

Zeiten Freitag 18:00-19:30 Uhr

Ort Zentrum für Hochschulsport, Jahnallee, Judohalle

Selbstverteidigungskurse ab 13 Jahren

Selbstverteidigungskurse ab 13 Jahren

Beschreibung Ein- bis zweimal jährlich bieten wir Selbstverteidigungskurse an. In einem kurzen theoretischen Teil wird auf den grundlegenden Umgang mit möglichen Gefahren- und Gewaltsituationen eingegangen, bevor in einem praktischen Teil einige einfache Techniken und Verhaltensmuster geübt werden. Bei Fragen und Interesse wenden Sie sich gern an uns!

Besondere Veranstaltungen für Sie

Besondere Veranstaltungen für Sie

Beschreibung Ein Kindergeburtstag bei dem die Kinder sich richtig ausgetobt haben? Eine Betriebsfeier bei der garantiert alle ins Schwitzen kommen? Oder einfach nur ein regelmäßiges Ausgleichsprogramm für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter? Gern gestalten wir für Sie ein individuelles Angebot auf einmaliger oder regelmäßiger Basis. Melden Sie sich jederzeit mit Ihren Vorstellungen und Wünschen bei uns und wir erstellen ein individuelles Konzept für Sie, damit Ihre nächste Veranstaltung für alle Beteiligten zum unvergesslichen Erlebnis wird!


 
 
 
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