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Selbstverteidigungskurs ab März - noch freie Plätze

Im März startet ein neuer Selbstverteidigungskurs. Thema sind Grundlagen der Selbstverteidigung, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bei Vorerfahrung im Karate oder anderen Kampfsportarten werden Querverbindungen hergestellt, um die Rolle der verschiedenen Techniken und deren Gebrauch zum Selbstschutz besser verstehen zu können. Teilnahme ab 13 Jahren, nähere Infos im Anhang.